Campanha do mês
Na Stronger você pode
Pague em uma, malhe em todas. Um único plano libera as seis unidades da rede, em horário integral.
Planos a partir de R$ 124,90/mês · acesso a todas as unidades
6Unidades
- Santa Luzia
- Paraíso
- Mutondo
- Itaúna
- Itaboraí Centro
- Itaboraí Manilha
+15Modalidades
05h–23hHorário livre
Aceitamos:
Wellhub
TotalPass
WellhubTotalPass
Planos
Escolha o seu
Escolha o seu
jeito de treinar
Todos os planos liberam musculação, cardio e aulas coletivas em qualquer unidade da rede, em horário integral. O que muda é a forma de pagar e as condições de entrada.
Plano Aniversário
O DCC sem taxa de adesão e com a primeira mensalidade menor.
R$
124,90
/mês
Adesão grátis e desconto na primeira mensalidade.
- Pagamento
- Débito recorrente
- Fidelidade
- 6 meses
- Taxa de adesão
- Grátis
- Sem taxa de adesão
- Primeira mensalidade com desconto
- Acesso a todas as unidades da rede
- Horário integral, sem restrição
- Musculação + Cardio + Aulas coletivas
Plano DCC
Débito automático no cartão de crédito, sem travar o seu limite.
R$
124,90
/mês
Cobrança mensal automática no dia que você escolher.
- Pagamento
- Débito recorrente
- Fidelidade
- 6 meses
- Cartão de crédito
- Sim, sem travar o limite
- Acesso a todas as unidades da rede
- Horário integral, sem restrição
- Musculação + Cardio + Aulas coletivas
- Treino e agendamento pelo app
Plano PIX
O mesmo plano completo, pago por PIX automático.
R$
143,90
/mês
Cobrança automática no PIX, todo mês.
- Pagamento
- PIX automático
- Fidelidade
- 6 meses
- Cartão de crédito
- Não precisa
- Acesso a todas as unidades da rede
- Horário integral, sem restrição
- Musculação + Cardio + Aulas coletivas
- Treino e agendamento pelo app
Plano Mensal
Sem contrato e sem fidelidade. Pague só o mês que quiser treinar.
R$
189,90
/mês
À vista em dinheiro ou cartão de débito.
- Pagamento
- Dinheiro ou débito
- Fidelidade
- Nenhuma
- Cartão de crédito
- Não precisa
- Acesso a todas as unidades da rede
- Horário integral, sem restrição
- Musculação + Cardio + Aulas coletivas
- Liberdade total para pausar quando quiser
Valores de referência da rede. Consulte a unidade de sua preferência, porque condições, promoções e taxa de adesão podem variar. Aceitamos Wellhub (Gympass) e TotalPass: verifique se o seu plano inclui a Rede Stronger.
um plano libera as seis
Unidades
Uma Stronger
Uma Stronger
perto de você
Seis unidades entre São Gonçalo e Itaboraí. Com qualquer plano, você treina em todas elas.
São Gonçalo
São Gonçalo
São Gonçalo
São Gonçalo
Itaboraí
Em breve
Itaboraí
Por que a Stronger
Aqui você não
Aqui você não
treina sozinho
Estrutura de rede grande com o atendimento de academia de bairro. É essa combinação que faz o aluno ficar.
e é isso que segura o aluno
Professor na sala, sempre
Equipe técnica presente no horário todo para corrigir execução, ajustar carga e montar a sua série. Não é só quem libera a catraca.
Um plano, a rede inteira
Mudou de bairro, mudou de rotina? Sem problema. Todos os planos liberam as seis unidades, sem taxa extra e sem burocracia.
Das 5h às 23h
Horário integral de segunda a sexta, com sábado e (em unidades selecionadas) domingo. Treine antes do trabalho ou depois da faculdade.
Mais de 15 modalidades
Musculação e cardio completos, mais aulas coletivas todos os dias, tudo incluso no plano. As artes marciais ficam em unidades selecionadas, com valor à parte.
Treino no seu bolso
Agende aulas, acompanhe a sua série e veja sua última avaliação pelo app. Tudo o que você precisa, sem fila na recepção.
Estrutura de verdade
Equipamentos revisados, ar-condicionado, vestiário com chuveiro e salas dedicadas para as aulas coletivas.
Modalidades
Da musculaçãoao tatame
Tudo incluso no plano. As aulas coletivas variam por unidade. Confira o quadro completo na página da sua Stronger.
Força
Musculação
Exercício resistido com carga, amplitude e velocidade controláveis. Ganho de massa, redução de gordura e mais massa óssea.
Cardio
Cardio
Esteiras, bikes e elípticos com intensidade ajustada ao seu condicionamento. Emagrecimento e saúde do coração.
Cardio
Spinning
O detonador de calorias. Queima gordura, fortalece as pernas e aumenta a resistência cardiovascular.
Corpo & mente
Pilates
Força e flexibilidade em equilíbrio. Melhora a postura, alonga, tonifica e reduz o estresse.
Cardio
Jump
Alto gasto calórico no minitrampolim, com baixo impacto nas articulações. Enrijece e emagrece.
Dança
Stronger Dance
Mix de ritmos com movimentos modernos e de fácil assimilação. Gasto calórico com diversão garantida.
Força
Ritbox
Treino ritmado com calistenia e movimentos de luta. Aula diferente, intensa e super animada.
Lutas · valor à parte
Judô & Judô Kids
Condicionamento, disciplina e respeito no tatame, para adultos e crianças, na unidade Paraíso.
Estrutura
Ambientes feitospara treinar
Salas amplas, ar-condicionado, iluminação pensada e vestiários completos com chuveiro.
Alunos
Quem treina,fala melhor
★★★★★
“Ambiente limpo, equipamentos bons e os professores realmente acompanham. Foi a primeira academia em que consegui manter a rotina.”
AAluno StrongerUnidade Paraíso
★★★★★
“As aulas de spinning e jump são as melhores da região. Sempre lotadas e com uma energia absurda.”
AAluna StrongerUnidade Mutondo
★★★★★
“Poder treinar em qualquer unidade salvou minha rotina. Treino perto de casa no fim de semana e perto do trabalho na semana.”
AAluno StrongerUnidade Santa Luzia
Depoimentos ilustrativos. Substitua pelas avaliações reais do Google Meu Negócio de cada unidade antes de publicar.
Juntossomosmais fortes
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a gente te espera lá